臥推使用長杆,這無疑是加大了挑戰的難度。
雖然前世的健身界流傳著一句重量越大,下放越穩的名句。
但要是使用這種長杆那就另說了。
“光是看那些杠鈴片我就感覺一股窒息感上來了。”
“就他這個小身板,估計老子的熱身組就是他的正式組了。”
“小子挺勇的,這個活動放出來十多天,他還是頭一回敢站出來的。”
“我聽一個小夥子說,這小子是因為冇錢辦月卡,但又想來體驗體驗適能者的訓練強度,就參與了挑戰。”
“那對自己太不負責了吧?他看起來跟我兒子差不多大,這要是傷到了,以後可怎麼辦。”
“你們誰去輔助一下他,要是脫手或手臂被壓骨折了,幫他扶住杠鈴杆。”
“唉黃教過去了,他來輔助應該可以穩得住吧,畢竟二十年的老教練了,年輕的時候還當選過適能者後備人員——”
議論聲中,黃教練,也就是黃範鋒,走到了臥推椅旁邊。
“你要從多少重量開始熱身?”
黃範鋒出於責任心,決定上來親自輔助,以免等會兒真的發生了意外,親眼看到一個年輕人的適能者生涯被毀滅。雖然就算冇有出事,這小子看著模樣希望也不大。
“不用熱身。”
高晨輕飄飄的說了一句。
這次不僅是為了贏得優惠券,更多是為了測試力量數值提升後,自身達到了多大的力量。
“開什麼玩笑?!”
“不用熱身?150公斤,你跟我說你不用熱身?腦抽了吧!”
“哥,咱們還是從空杆開始吧,要不然我實在是不敢看了呀!”
“我已經能想象到他手臂被壓斷、脖子被壓折的場麵了......”
圍觀學員表示震驚。
李章也是一愣,“我靠,高晨,我剛纔就是說兩句,你彆真上頭啊!尼瑪,這直接150公斤,到時佛祖來了都救不了你啊!”
“高兄,彆逞強,咱們要量力而為之!”張魏羨扯著嗓子道。
黃教都嚇了一跳,“高同學,你冇說錯吧?還是說我聽錯了。”
“不用熱身,150公斤,直接上片。”
相比於周圍人的驚訝和戲謔,高晨則表現得一臉平靜。
“這......不行,作為教練,就算你不是我的學員,我也不能允許你這麼做。”黃範鋒神情嚴肅道。
“那我不需要輔助了。”
高晨說著,開始給空杆加片。
“黃教,既然這孩子這麼固執,你就讓他直接推150公斤吧,實在不行,多來兩個幫忙輔助。”
那名女接待說道。她算是看明白了,今天這小子就是一個倔脾氣,要進醫院的話,那也隻能算他自己作了。
“還不需要輔助,這小子一定瘋了!”
“趕緊開始吧,老子就愛看這種不怕死的!”
“我已經通知醫療室了,讓他們準備好車,到時直接送醫院去,這種上估計隻有太平間纔敢收他了。”
高晨一片接著一片把杠鈴片放上,很快地上的杠鈴片空了。
與此同時,指導室的導師辦公室,一道靚麗的身影站在單麵鏡子前,看著臥推椅那邊發生的一切,捂嘴道:“現在的小屁孩可真有意思......”
......
第二十七章 平躺臥推,震驚全員?
女人望著遭眾人圍觀的高晨,問道:“那是我們訓練館的學員嗎?”
“他啊,不是我們這的。”
一名年輕教練說道:“前台的王姨剛纔過來說,這小子是為了一張優惠券過來參與挑戰的學生,也才高中畢業,年紀不大。”
“真是初生牛犢不怕虎啊,上來就推一百五十公斤。”